ملصق معلومات التغذية او Nutrition Facts Label
2008 6th, فبراير
أفضل يوم اروح الجمعيه اني آخذ الاغراض الي عليها مثل الملصق الي فوق او اي شي يخبرني شو بالضبط يحتوي الشي الي انا ماخذتنه من مواد و عناصر غذائيه .. هذا من ابسط حقوق المستهلك على المنتج و الي ما يوفرونه وايدين -ان شاء الله قريب نلقى كل الاغراض عليها هاي المعلومات (آمين)- .. و من ابسط حقوق عيالنا علينا توفير الغذاء الصحي
الملصق ها في وايد معلومات بس في تسع نقاط مهمه لازم الواحد يراعيها عند الاستهلاك
- حجم حصة الطعام ، و كم حصه توفرها العبوه Serving size & servings per container
- السعرات الحراريه و السعرات الي مصدرها الدهون Calories & calories from fat
- النسبة اليومية للعناصر الغذائية Percent daily values
- مجموع الدهون Total fat
- الكولسترول و الصوديوم Cholesterol & sodium
- مجموع الكاربوهايدرات Total carbohydrate
- البروتين Protein
- فيتامينات أ - ج Vitamins A & C
- الكالسيوم و الحديدCalcium & Iron
و زين لو تعلمون الطفل كيف يقرأ ها الملصق لانه بياخذ فكره عن العناصر الغذائيه المهمه وبيتعلم يحرص على محتويات أكله
